Сервис в основном ходит по сети: на каждую задачу примерно 90% времени — ожидание ответа и 10% — вычисления. Как выбрать размер пула потоков?

Пока поток ждёт сеть, он не занимает процессор, поэтому ядра простаивают при пуле размером с их количество. Формула ядра × (1 + W/C) при соотношении 90/10 даёт примерно десятикратное превышение. Это ориентир, а не точное значение: реальный предел обычно задаёт не процессор, а внешний ресурс — пул соединений к базе или лимит стороннего API, и упираться нужно именно в него. Для CPU-bound задач берут число ядер (иногда +1), потому что лишние потоки только добавляют переключений контекста. Виртуальные потоки снимают этот подсчёт для блокирующего кода.